Installation Anleitung

Bitte siehe folgendes Video für eine visuelle Erklärung:

Passe die Stange auf die Größe des Türrahmen an. Ziehe dafür die beiden Teile der Stange auseinander, bis sie zu der Größe des Türrahmen passen.
Hinweis: Die Stangen müssen exakt auf die Größe des Türrahmen angepasst werden. Wenn zu viel Platz zwischen Türrahmen und Stange ist, kann durch das Drehen am Griff im nächsten Schritt nicht genügen Spannung aufgebaut werden.

Schritt 2: Stange fixieren

Achte darauf, dass der drehbare Griff der Stange auf der linken Seite positioniert ist.
Zum Fixieren der Stange:
- Rechte Seite: Drehe die rechte Seite der Stange von dir weg.
- Linke Seite: Drehe die linke Seite der Stange zu dir hin.
Drehe die beiden Seite der Stange, bis beide Stangenteile fest verbunden sind und sich nicht mehr verschieben lassen.
Hinweis: Achte darauf, dass die Stangen fest fixiert sind. Eine unzureichende Fixierung ist ein häufiger Fehler.

Erkenne den drehbaren Griff durch den Pfeil und der geriffelten Fläche.
Platziere die obere Stange auf eine Höhe, die leicht über Kopfhöhe liegt.
Stelle sicher, dass der Griff weiterhin auf der linken Seite positioniert ist.
Zum Fixieren des Griffs: Drehe ihn von dir weg, bis die Stange fest im Türrahmen sitzt.
Wichtig: Halte die Stange dabei in der Mitte fest, um ein Verrutschen zu verhindern.

Wiederhole die Schritte 1 bis 3 nun für die untere Stange.
Platziere die untere Stange auf eine Höhe, die zwischen Brust und Bauch liegt.

Bei korrekter Installation hält der PunchFit Boxsack Schläge problemlos aus, ohne zu verrutschen, sich zu verbiegen oder abzufallen.
Der Boxsack ist für schnelle Schläge und für Ausdauer Training entworfen. Er ist nicht dafür ausgelegt, mit maximaler Kraft und Schwung wie ein schwerer Stand- oder Sandsack benutzt zu werden. Für solche Anwendungen sollten schwere Sandsäcke verwendet werden.

Fragen oder Probleme?

Falls du Fragen oder Probleme mit der Installation hast kannst du uns gerne jederzeit per E-Mail oder Kontakt Formular kontaktieren.

Wir helfen dir sehr gerne und finden eine Lösung.

Unsere E-Mail Adresse: kontakt@punchfit.de

Du brauchst einen Trainingsplan?

Um das Beste aus deinem Training herauszuholen, haben wir einen Trainingsplan entwickelt, der sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht.

Unsere Beispiel-Trainingseinheiten sind vielseitig und bieten dir Inspiration für Ausdauer, Technik und Spaß am Boxen.

Passe das Training gerne an dein Fitnesslevel und deine Ziele an – der wichtigste Faktor für langfristigen Erfolg ist Freude am Training.

Hier geht es zu dem Trainingsplan:

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