★★★★★ Über 5.000 begeisterte Kunden
Dein 15-Minuten-Workout für zuhause. Ohne Ausreden.
Verwandle jeden Türrahmen in dein persönliches Gym. Werde fit, baue Stress ab und hab endlich wieder Spaß am Training.
Risikofrei testen mit unserer 30-Tage-Garantie
Entwickelt, um maximalen Stressabbau und ein effektives Workout auf kleinstem Raum zu ermöglichen.
Sofortiger Stressabbau
Baue Frust und Anspannung mit schnellen, reaktiven Schlägen ab.
Workout in 60 Sekunden
Keine Vorbereitung, kein Weg zum Gym. PunchFit ist in unter 60 Sekunden in deinem Türrahmen einsatzbereit.
Spielerisches Training
Statt langweiliger Wiederholungen verbessert PunchFit deine Koordination und fühlt sich mehr wie ein Spiel an als wie Arbeit.
Ganzkörper-Aktivierung
Trainiere mit jedem Schlag gezielt deine Arm-, Bein-, Rumpf- und Schultermuskulatur für einen fitten Körper und eine verbesserte Haltung.
Erlebe den Fitness Trend 2025. Mit PunchFit holst du dir das Boxtraining ins Wohnzimmer – in nur 30 Sekunden startklar, ohne teures Gym, ohne sperrige Geräte. Ob Kalorien verbrennen, Stress abbauen oder einfach Spaß haben: PunchFit ist das Workout, über das gerade alle reden.
🇩🇪 Ein deutsches Start-Up mit Vision
„Boxtraining zuhause war bisher immer kompliziert – schwere Boxsäcke, Bohrlöcher in der Wand oder einfach zu wenig Platz in der Wohnung.
Die Alternativen wie Rudermaschinen oder Heimtrainer waren für mich nie eine Lösung: zu einseitig, zu teuer, zu langweilig und am Ende verstauben sie nur in der Ecke.
Also habe ich nach einer besseren Möglichkeit gesucht: Ein Training, das abwechslungsreich bleibt, effektiv ist und in wirklich jede Wohnung passt. So entstand PunchFit – ein System, das jedem den Zugang zu echtem Ganzkörpertraining ermöglicht.
Heute liefern wir unser innovatives und patentiertes Türrahmen-Boxsystem aus Deutschland an tausende zufriedene Kunden – mit einer klaren Mission: Fitness, Spaß und Stressabbau für alle.“
~ Tim, Gründer von PunchFit
Dein 10-Minuten-Training für Körper & Geist
Boxtraining gehört zu den effektivsten Workouts überhaupt – bis zu 800 Kalorien pro Stunde werden verbrannt.
Gleichzeitig trainierst du Ausdauer, Kraft, Reaktion und Koordination.
Mit PunchFit holst du dir all diese Vorteile direkt nach Hause – ohne teures Gym, ohne sperrige Geräte, ohne Ausreden.
Ob Stressabbau nach der Arbeit, spielerisches Auspowern für die Kinder oder echtes Ganzkörpertraining: PunchFit macht’s möglich.
Mit PunchFit wirst du deine Ziele erreichen:
Boxen ist ein echter Fettkiller – in nur 30 Minuten kannst du bis zu 400 Kalorien verbrennen, während dein Stoffwechsel noch Stunden später auf Hochtouren läuft.
Damit ist PunchFit deutlich effektiver als Laufen, Radfahren
oder Rudern.
Jeder Schlag aktiviert über 200 Muskeln gleichzeitig – Arme, Beine, Bauch und Rücken arbeiten zusammen.
PunchFit ist Fitness für den ganzen Körper, verpackt in Spaß und Action.
Wissenschaftlich belegt: Boxen reduziert Stresshormone und steigert das Glückshormon Endorphin.
Mit PunchFit lässt du Stress hinter dir – Schlag für Schlag.
Mit PunchFit kannst du die Basics von Selbstverteidigung von zuhause aus lernen – ohne teure Kurse.
Außerdem verbesserst du Schlagkraft, Schnelligkeit und Reaktionsvermögen.
Noch wichtiger: Du fühlst dich im Alltag sicherer und selbstbewusster.
Anstatt vor dem Bildschirm zu sitzen, können Kinder überschüssige Energie sicher und sinnvoll loswerden.
Eltern berichten, dass ihre Kids glücklicher und ausgeglichener sind.
Keine Ausreden mehr – PunchFit nimmt dir alle Hürden ab
Stabil, leise, platzsparend und sofort einsatzbereit. PunchFit ist das Home-Workout, das wirklich funktioniert – ohne Kompromisse.
Keine Anfahrt ins Gym, keine vollen Kurse. Ob 5 Minuten zwischen zwei Meetings oder 15 Minuten am Abend – du entscheidest, wann dein Workout stattfindet, nicht dein Terminkalender.
Das macht PunchFit so besonders:
Die stabilen Stangen mit Anti-Rutsch-Gummipolsterung sorgen für maximalen Halt am Türrahmen.
Selbst bei harten Schläge oder Tritten hält PunchFit absolut sicher.
Dank reißfester Industrie-Seile und dämpfender Materialien werden deine Schläge effektiv abgefedert.
So trainierst du jederzeit in deiner Wohnung, ohne Nachbarn zu stören.
Die Weichgummi Polsterung an den Stangen führt dazu, dass es keine Beschädigungen am Türrahmen gibt. Egal wie hart du tranierst.
Kein sperriges Gerät, das dir im Weg steht. PunchFit nutzt nur deinen Türrahmen und verschwindet nach dem Training sofort wieder – ideal für kleine Räume.
Einfach einhängen, fixieren, loslegen. Kein Werkzeug, kein Bohren, keine Schrauben – dein Workout beginnt sofort.
Egal ob Kinder, Anfänger oder erfahrene Boxer: PunchFit passt sich an dich an. Vom spielerischen Training bis zum harten Workout – alles ist möglich.
Die Stangen sind höhenverstellbar und damit für alle Größen geeignet.
Nicht kompliziert oder teuer. Einfach effektives Training, das Spaß macht und Ergebnisse liefert.
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Standard Boxsack | Heimtrainer (z. B. Fahrrad) | |
|---|---|---|---|
| Preis | 99€ | 300–500€ | 1000–3000€ |
| Motivation | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ |
| Installation | < 60 Sek. | Kompliziert | Schwer |
| Spaßfaktor | Hoch | Hoch | Gering |
| Platzbedarf | Gering | Mittel | Hoch |
| Kalorienverbrauch | 600–800 kcal/St. | 600–800 kcal/St. | 300–500 kcal/St. |
Wir glauben so sehr an unsere Qualität, dass du es 30 Tage lang ohne Risiko testen kannst. Gefällt es dir nicht? Schick es einfach zurück und wir erstatten dir den vollen Kaufpreis – unkompliziert und schnell.
Zusätzlich erhältst du unsere 1 Jahr PunchFit Garantie: Sollte dein Produkt innerhalb dieser Zeit einen Defekt haben oder eines unserer Qualitätsversprechen nicht erfüllen, bekommst du sofort Ersatz – ganz ohne Diskussion.
Noch unsicher? Dann bestell jetzt, teste PunchFit in Ruhe zuhause und überzeuge dich selbst. Dein Training – komplett risikofrei.
Ich bin so glücklich mit punch fit. Meine schweinehund ist Mega groß aber das Boxen ist absolut meins. Es ist super schnell montiert und mit der richtigen Musik geht’s los. Ist absolut sein Geld wert. Danke totale Empfehlung
Ich bin begeister von diesem Boxsack! Passt perfekt in mein Wohnzimmer und ich kann immer ein schnelles, intensives Workout machen, wann immer ich Zeit habe. Super um Stress abzubauen und fit zu bleiben. Sehr empfehlenswert!
Ich liebe das absolut. Ich wohne in einer kleinen 1-Zimmer-Wohnung und kann jetzt nach Herzenslust boxen. Ich kann dieses Produkt nur empfehlen und benutze es regelmäßig, seit ich es habe!
Als Anfänger im Boxen war ich erst skeptisch, aber der Boxsack hat mich überzeugt. Er ist einfach zu handhaben und bietet trotzdem ein anspruchsvolles Training. Sehr zufrieden!
Ich LIEBE meinen Boxsack. Normalerweise mache ich H.I.T.-Workouts, Gewichte und laufe. Das ist eine angenehme Abwechslung. Ich habe die Möglichkeit, den Schlagzähler an meinem Sandsack zu benutzen, um meine Fortschritte zu protokollieren. Ich hoffe, dass ich mich weiter verbessern kann. Vielen Dank für die Abwechslung meiner Trainingsroutine und dafür, dass ich keine Ausreden mehr habe, um meine täglichen Frustrationen nicht mit meinen besten Schlägen loszuwerden! Es ist ein toller Teil des Tages und das Training ist unglaublich. Nochmals vielen Dank!
Vielleicht das beste Heimtraining aller Zeiten. Kardio, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Spaß - alles in einem knackigen Paket. Ich habe auch festgestellt, dass der Boxsack ein großartiges Training für meine Freizeitsportarten ist, einschließlich Skifahren und Schwimmen.
Hab lange nach nem guten Boxsack für mein Heim-Fitnessstudio gesucht und endlich gefunden. Genau das, was ich gebraucht hab, um mein Training abwechslungsreicher zu machen. Sehr empfehlenswert!
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